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ジムの看板に釣られて体験へ!

若い頃は元気で体力にも自信がありましたが、年齢を重ねる度に徐々に体力も低下して来ました。 そこから運動と食事を気を付ける様になって健康志向に目覚めました。 体調もどんどん良くなって来たので、本格的に鍛えてみたいと考える様になりました。 鍛える為には運動器具が必要ですが、運動器具の購入をするより、ジムに通う方が経済的ではないかと気づきました。 沢山のジムがあるので、どのジムが良いか街中を歩いて見てみ […]